2019年1月27日日曜日 テニス

サーブ

練習のたびに、フォームが変わってしまうサーブ...
アカン時は、自分でもイヤになるくらいバラバラになります。

いつもお世話になっているみんラボさんの動画です。
サーブをシンプルにするコツ

私の場合、パート１のローテーションを意識すると全体の流れが良くなった気がします。
寒いけど、来週もがんばろー。